Há algum tempo, alguém me disse que as aulas mais populares nas universidades de Harvard e Yale eram sobre felicidade.
Essa estatística aparentemente inócua ficou comigo. De todas as coisas em que os alunos poderiam se concentrar ou aprender, por que felicidade?
Como já escrevi anteriormente, conversei com reitores de universidades que descrevem níveis epidêmicos de ansiedade e depressão entre os novos alunos. Uma epidemia de angústia. Talvez essa seja uma maneira dos alunos lidarem com esses sentimentos. No entanto, minha esperança seria que esses alunos, esses futuros líderes de amanhã, estivessem buscando algo mais profundo.
Essas aulas em Harvard e Yale são ministradas respectivamente pelos renomados acadêmicos Arthur Brooks e Laurie Santos. Respeito muito esses dois pensadores e Eu até fui convidado no podcast da Laurie, então não tenho a intenção de denegrir o trabalho deles de forma alguma.
Mas uma citação do meu amigo Simon Sinek resume melhor meus pensamentos:
“Quando ajudamos a nós mesmos, encontramos momentos de felicidade. Quando ajudamos os outros, encontramos realização duradoura.”
Em outras palavras, não seria melhor se mudássemos nossa perspectiva de “eu” para “nós”?
Aqui está uma citação de um artigo interessante Me deparei online com:
Quando você está mirando a realização em vez da felicidade, você naturalmente terá ondas de alegria ao longo da jornada. Esses altos serão muito maiores do que aqueles que você experimenta ao perseguir um salário maior ou comer um pedaço de bolo, porque cada um deles está ligado a significado e propósito.
No final das contas, a felicidade está na jornada, não no destino. Quando você perceber que a felicidade não é o objetivo final, mas um subproduto do esforço para se tornar seu eu ideal, você será capaz de parar de perseguir a felicidade... e apenas ser.
Realização é uma palavra que chegamos na Barry-Wehmiller. Liderança verdadeiramente humana significa garantir que os membros da nossa equipe se sintam seguros, cuidados e que eles vão para casa sabendo que quem eles são e o que eles fazem importa. Não queríamos que nossos companheiros de equipe fossem apenas "felizes". Queríamos algo mais para eles. Se você é pai, você quer as mesmas coisas para seus filhos. Você quer que eles se sintam seguros, bem e cuidados. Você quer que eles vivam vidas de significado e propósito. E você quer que eles sintam que importam.
Segundo o professor Isaac Prilleltensky, mattering consiste em se sentir valorizado e agregar valor. Sentir-se valorizado é ser reconhecido, apreciado, aceito e visto. Mas há mais do que isso, ele diz:
As pessoas querem agregar valor. As pessoas querem fazer uma contribuição. Você vê isso nas crianças quando elas aprendem a ser seres humanos autônomos, quando querem se alimentar, quando querem fazer as coisas sozinhas, quando querem exercer escolha. E mais tarde na vida, quando todos nós queremos fazer uma contribuição, não apenas para nós mesmos, mas para aqueles que (nós) amamos, para o trabalho e para a comunidade. Então, acontece que agregar valor, fazer a diferença para si mesmo e para os outros também é uma qualidade muito fundamental dos seres humanos. E para sentir que você importa, você realmente tem que experimentar tanto se sentir valorizado quanto agregar valor.
Um trabalho significativo que nos permite ver o valor que agregamos nos faz sentir importantes e, por sua vez, nos deixa felizes.
Essa é a essência da Liderança Verdadeiramente Humana. Por meio dela, nos esforçamos diariamente para criar um trabalho significativo para os membros da nossa equipe. Cultivamos ambientes atenciosos e fortalecedores nos quais nosso pessoal pode se reunir para compartilhar seus dons individuais — casar suas paixões com suas habilidades — na criação de valor para si mesmos, para os outros, para a organização. Nós os ajudamos a ver a alegria e a felicidade que são percebidas ao atingirmos nossa visão compartilhada juntos.
Uma estatística que citei da Gallup por muitos anos nos disse que a principal fonte de felicidade no mundo é um bom emprego, fazer um trabalho significativo com pessoas de quem você gosta.
Começamos a ver a criação de um ambiente de importância como resultado das habilidades de cuidado que estávamos ensinando em nossa empresa: escuta empática, reconhecimento e celebração dos outros e uma cultura de serviço. Ver os outros como filhos preciosos de alguém por meio da escuta, não para julgar, mas para entender, reconhecê-los por sua bondade e aprender o que significa estar a serviço dos outros gera realização.
Então, quando as pessoas dentro do nosso período de cuidado se sentem realizadas no tempo que estão passando longe de suas casas e famílias, elas são inspiradas e energizadas em vez de estressadas. E quando estão com seus entes queridos e em suas comunidades, elas compartilham esse sentimento.
E a felicidade acontece ao longo dessa jornada. Não é o objetivo ou o destino.
Eu proporia aos estudantes de hoje que a busca pela felicidade não é a resposta para a epidemia de angústia. Podemos tomar medicamentos para afastar os sintomas de uma condição. Mas não seria melhor consertar a fonte da condição completamente para que os sintomas desaparecessem?
Além disso, se tentássemos atender às necessidades dos outros, em vez das nossas, em cada encontro diário, isso mudaria completamente a maneira como nós, como sociedade, interagimos.
Quando tratamos as pessoas com respeito e honramos sua dignidade e criamos oportunidades por meio das quais elas podem realizar seu potencial e serem apreciadas por isso, elas então sairão para este mundo com o objetivo em mente de viver uma vida de significado e propósito e serviço aos outros. Podemos inverter a lente e mudar a perspectiva de um mundo centrado em mim para um mundo centrado em nós.
O que eu realmente gostaria de ver em nossas escolas é não focar na felicidade, mas focar nas habilidades de cuidar dos outros, o que nos traz realização. Isso nos traz significado. Isso nos ajuda a entender como nos sentir valorizados e agregar valor. Isso nos ajuda a sentir que importamos e nos ajuda a ajudar os outros a sentirem o mesmo.
Quando criamos um senso de importância, um dos subprodutos é a felicidade. Mas, mais importante, quando mudamos nossa perspectiva de um mundo centrado em mim para um mundo centrado em nós, criamos algo muito maior do que nós mesmos. Criamos um mundo onde as pessoas realmente se importam umas com as outras!
Quando mudamos a nossa perspectiva de “eu” para “nós”, podemos criar um mundo onde Todo mundo Assuntos.